Estoy segura que has oido hablar de las AirFryer de Cecotec las famosas Cecofry, una de las marcas más reconocidas del mercado de las freidoras de aire o sin aceite.
Así que hoy os traemos cinco recetas para acabar con la falta de tiempo, inspiración o incluso de habilidades culinarias 👨🍳 para demostraos todas las ventajas de la AirFryer que podéis ver en el siguiente vídeo 👇
Receta saludable con cecofry en 30 min
Lo primero de todo es que los tiempos y temperaturas pueden variar según el modelo de tu Airfryer, así que asegúrate de verificar las instrucciones específicas. ¡Disfruta de tu deliciosa tarta de manzana hecha en la Airfryer!
Empezamos con tres recetas saludables en aproximadamente 30 minutos:
Pechugas de pollo rellenas:
- Haz un corte en el centro de las pechugas de pollo para formar un bolsillo.
- Rellena el bolsillo con espinacas frescas, queso bajo en grasa y tomates.
- Sazona las pechugas con sal, pimienta y tus especias favoritas.
- Cocina en la Airfryer a 180°C durante 20-25 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido.
Rollitos de primavera vegetales:
- Mezcla zanahorias ralladas, repollo picado, pimientos y brotes de soja en un tazón.
- Agrega salsa de soja baja en sodio y aceite de sésamo, y revuelve para combinar.
- Coloca una porción de la mezcla en cada hoja de rollito de primavera.
- Cocina en la Airfryer a 200°C durante 8-10 minutos, o hasta que estén crujientes y dorados.
Filetes de salmón con costra de nueces:
- Unta los filetes de salmón con mostaza.
- Tritura nueces y mezcla con pan rallado integral.
- Cubre los filetes con la mezcla de nueces y pan rallado, al gusto.
- Cocina en la Airfryer a 180°C durante 12-15 minutos, o hasta que el salmón esté cocido y la costra esté crujiente.
Recetas fáciles y rápidas con cecofry
No sabes que cocinar, pero no quieres perder mucho tiempo os traígo dos recetas super rápidas, te llevarán 10 minutos, que siguen siendo saludables:
PIZZAS SALUDABLES CON TU AIRFRYER
¡Preparar pizzas saludables en una Airfryer es posible! Solo necesitas los siguientes ingredientes:
- Masa de pizza integral o de harina de trigo integral
- Salsa de tomate casero o baja en sodio
- Queso mozzarella rallado bajo en grasa
- Ingredientes para el topping (por ejemplo, champiñones, espinacas, tomates cherry, pechuga de pavo, etc.)
- Aceite de oliva
Instrucciones:
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Precalienta tu Airfryer a 200°C durante unos minutos.
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Extiende la masa de pizza según el tamaño de tu Airfryer. Puedes ayudarte de un rodillo.
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Coloca la masa de pizza en la cesta de la Airfryer. Si es necesario, puedes hacerlo en dos tandas.
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Cocina la masa de pizza en la Airfryer durante 3-4 minutos o hasta que esté ligeramente dorada y crujiente. Esto ayudará a que la base de la pizza se cocine adecuadamente.
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Añade los ingredientes a tu gusto, rocía un poco de aceite de oliva sobre los ingredientes y sazona con sal y especias al gusto.
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Vuelve a meter la pizza en la Airfryer y cocina a 180°C durante 8-10 minutos o hasta que el queso esté derretido y burbujeante, y los ingredientes estén cocidos.
empanadas de manzana
¡Por fin un postre! Las empanadas de manzana son una opción deliciosa y fácil de preparar en la Airfryer. Aquí tienes los pasos para hacerlas:
Ingredientes:
- Discos de masa para empanadas
- Manzanas peladas y cortadas en trozos pequeños
- Canela en polvo
- Azúcar (opcional)
- Huevo batido
Pasos:
- Rellena discos de masa para empanadas con trozos de manzana y canela.
- Pincela a las empanadas con huevo batido.
- Cocina en la Airfryer a 180°C durante 10-12 minutos, hasta que estén doradas.
Esperamos que os hayan gustado estas recetas, os recomendamos el blog de cecotec para descubrir más recetas y os animéis a comprar vuestra Cecofry. Olvídate de problemas de garantías en compras hechas por internet. Electrokey Albacete es distribuidor oficial de Cecotec y nuestras Airfryer cecofry tienen tres años de garantía.
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